Savitri-Yoga
Willkommen
Akutalisierung: Der VHS Yogakurs am Mi Abend läuft online weiter
Nach einigen Gesprächen mit der VHS Südost konnte eine Lösung gefunden werden, so dass der Kurs "Yoga - mittleres Üben" am Mittwoch Abend laufen kann. Der laufende Kurs wird ab 17.11. online weitergeführt, Zugangsdaten bekommt Ihr über die VHS.
Videos für meine Yoga Teilnehmer/innen findet ihr auf meinem Youtube Kanal hier
Yogatherapie und Ayurveda Workshops
Auch die Yogatherapie und Ayurveda Workshops pausieren momentan.
Mein Workshop Programm für Herbst/Winter 2021/22 - entfällt leider
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Datum |
Ort |
Zeit |
Thema
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Sa, 16.10.2022 |
VHS Freising |
10.00 – 13.00 h |
Yoga für Schultern, Nacken & Rücken Online & Präsenz |
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Sa, 16.10.2022 |
VHS Freising |
14.00 – 16.00 h |
Loslassen lernen mit Yin Yoga Online & Präsenz |
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So, 24.10.2021 |
VHS Oberschleißheim |
10.00 – 18.00 h |
Hormonyoga nach Dinah Rodrigues – für Frauen in den Wechseljahren und Frauen mit Kinderwunsch |
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Fr, 12.11.2021 |
VHS Oberland, Holzkirchen |
18.00 – 20.00 h |
Yoga für die Gelenke & Yoga Nidra |
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Sa, 13.11.2021 |
VHS Südost (Ottobrunn) |
10.00 – 13.00 h |
Yoga und Ayurveda für einen gesunden Schlaf |
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Fr, 19.11.2021 |
VHS Oberland, Otterfing |
17.00 – 20.30 h |
Ayurvedische Fußmassage zur Selbstanwendung |
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Sa, 20.11.2021 |
VHS Oberschleißheim |
10.00 – 13.00 h |
Yoga für Schultern, Nacken & Rücken |
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Sa, 20.11.2021 |
VHS Oberschleißheim |
15.00 – 18.00 h |
Yoga fürs Immunsystem |
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Sa, 27.11.2021 |
VHS Oberland, Holzkirchen |
10.00 – 13.00 h |
Yoga für Schultern, Nacken & Rücken |
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Sa, 27.11.2021 |
VHS Oberland, Holzkirchen |
14.00 – 18.00 h |
Yoga fürs Immunsystem |
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So, 28.11.2021 |
VHS Bad Feilnbach |
10.00 – 18.00 h |
Hormonyoga nach Dinah Rodrigues – für Frauen in den Wechseljahren und Frauen mit Kinderwunsch |
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Sa, 11.12.2021 |
VHS Freising |
10.00 – 13.00 h |
Oje, mein Kopf – sanfte Selbsthilfe aus Yogatherapie & Ayurveda bei Kopfschmerz & Migräne |
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Sa, 11.12.2021 |
VHS Freising |
14.00 – 17.00 h |
Schlafen wie ein Murmeltier – sanfte Selbsthilfe aus Yogatherapie & Ayurveda bei Schlafstörungen |
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Sa, 16.01.2022 |
VHS Oberland, Holzkirchen |
10.00 – 18.00 h |
Hormonyoga nach Dinah Rodrigues – für Frauen in den Wechseljahren und Frauen mit Kinderwunsch |
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So, 23.01.2022 |
VHS Südost (Ottobrunn) |
10.00 – 13.00 h |
Yoga für Schultern, Nacken & Rücken |
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Sa, 29.01.2022 |
VHS Reichenhall |
10.00 – 14.00 h |
Mein Tinnitus Programm – sanfte Selbsthilfe aus Yogatherapie & Ayurveda |
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Sa, 29.01.2022 |
VHS Bad Reichenhall |
15.30 – 17.30 h |
Loslassen lernen mit Yin Yoga & Yoga Nidra |
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Sa, 12.02.2022 |
VHS Bad Feilnbach |
10.00 – 13.30 h |
Yoga für Schultern, Nacken & Rücken |
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Sa, 12.02.2022 |
VHS Bad Feilnbach |
14.30 – 18.00 h |
Loslassen lernen mit Yin Yoga & Yoga Nidra |
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Sa, 19.02.2022 |
VHS Südost (Ottobrunn) |
10.00 – 18.00 h |
Hormonyoga nach Dinah Rodrigues – für Frauen in den Wechseljahren und Frauen mit Kinderwunsch |
Anmeldung bitte über die Volkshochschulen:
VHS Bad Reichenhall: www.vhs-reichenhall.de
VHS Bad Feilnbach: www.vhs-bad-feilnbach.de
VHS Freising: www.vhs-freising.org
VHS Holzkirchen: www.vhs-oberland.de
VHS Oberschleißheim: www.vhsosh.de
VHS Süd-Ost: www.vhs-suedost.de
VHS Taufkirchen: www.vhs-taufkirchen.de
VHS Traunreut: www.vhs-traunreut.de
Yogakurse bei der VHS
| Tag | wann | wo | was |
| Mittwoch |
20.00 - 21.15 h |
VHS Südost, AWO Kindergarten Unterbiberg, Hallstattfeld 13.10.21 - 09.02.22 |
Yoga mittleres Üben |
| Freitag |
18.45 - 20.00 oder 20.15 h |
VHS Südost, genaue Zeit & Ort wird noch bekannt gegeben, vermutlich Haidgraben 1 in Ottobrunn |
Yin Yoga mit den 6 heilenden Lauten ab 11.03.2022 |
"offene Yogastunden" beim Sportverein SVN München e.V. - müssen leider bis auf Weiteres entfallen
| Tag | wann | wo | was |
| Montag |
16.30 - 17.30 h |
SVN Sportcenter, Staudinger Str. 20, München Neuperlach | Yin Yoga - entfällt |
| Montag |
19.00 - 20.30 h |
Schule Kafkastr.9, München Neuperlach - auf 60 min. gekürzt | Hatha - Yoga entfällt |
| Mittwoch |
18.00 - 19.30 h |
SVN Sportcenter, Staudinger Str. 20, München Neuperlach |
Yoga - wird vertreten 17.00 - 18.00 h |
Mein vorläufiges Workshop Programm für Frühjahr/Sommer 2022 - unter Vorbehalt
vorläufige Fassung, die Programmplanung ist noch nicht abgeschlossen. Rot markierte Termine sind noch nicht bestätigt.
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Datum |
Ort |
Zeit |
Thema
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Sa, 22.01.2022 |
VHS Freising |
10.00 – 13.30 h |
Entspannung und Ayurvedische Gesichtsmassage für Frauen |
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Sa, 22.01.2022 |
VHS Freising |
15.00 – 18.30 h |
Ayurvedische Fußmassage zur Selbstanwendung |
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Sa, 27.02.2022 |
VHS Freising |
10.00 – 13.00 h |
Yoga für Schultern, Nacken & Rücken |
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Sa, 27.02.2022 |
VHS Freising |
15.00 – 17.00 h |
Loslassen lernen mit Yin Yoga |
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Sa, 12.03.2022 |
VHS Oberschleißheim |
10.00 - 13.30 h |
Entspannung und Ayurvedische Gesichtsmassage für Frauen |
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Sa, 12.03.2022 |
VHS Oberschleißheim |
15.00 – 18.30 h |
Ayurvedische Fußmassage zur Selbstanwendung |
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Sa, 02.04.2022 |
VHS Südost (Ottobrunn) |
10.00 – 13.00 h |
Yoga für Schultern, Nacken & Rücken |
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Sa, 14.05.2022 |
VHS Freising |
10.00 – 13.00 h |
Yoga fürs Immunsystem |
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Sa, 14.05.2022 |
VHS Freising |
15.00 – 19.00 h |
Schlafen wie ein Murmeltier – sanfte Selbsthilfe bei Schlafstörungen |
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Sa, 21.05.2022 |
VHS Reichenhall |
10.00 – 14.00 h |
Oje, mein Kopf –Yoga & Ayurveda bei Kopfschmerz & Migräne |
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Sa, 21.05.2022 |
VHS Reichenhall |
15.00 – 19.00 h |
Oje, mein Bauch – Yoga & Ayurveda für eine gute Verdauung |
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Sa, 09.04.2022 |
VHS Oberschleißheim |
10.00 – 18.00 h |
Hormonyoga nach Dinah Rodrigues – für Frauen in d. Wechseljahren & Frauen mit Kinderwunsch |
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Sa, 25.06.2022 |
VHS Südost (Ottobrunn) |
10.00 – 13.00 h |
Entspannung und ayurvedische Gesichtsmassage für Frauen |